Cos'è la riflessologia plantare?

La riflessologia plantare è una pratica terapeutica che si fonda sul principio che determinate aree dei piedi, chiamate "zone riflesse", siano collegate a specifiche parti del corpo. Ogni punto riflesso corrisponde a un organo o a una funzione del nostro corpo, e stimolando questi punti, si promuove il riequilibrio e il benessere generale.

L’obiettivo principale della riflessologia plantare è risvegliare e stimolare queste zone riflesse, favorendo l'omeostasi, il processo naturale di autoregolazione del corpo che mantiene l'equilibrio interno e la salute.

In questo modo, la riflessologia aiuta a rinforzare il sistema immunitario, migliorare la circolazione linfatica, ridurre lo stress e favorire il rilassamento. È una tecnica non invasiva, ideale per chi desidera migliorare il proprio stato di salute in modo naturale, prevenendo disturbi e promuovendo il benessere globale.