L’estate è il momento ideale per pensare alle vacanze, ma caldo, stress, ritmi intensi e tante ore in ufficio o in auto possono causare gambe pesanti, gonfiore, tensioni muscolari e stanchezza. Prendersi cura del proprio corpo prima delle ferie significa arrivare in vacanza con più energia, leggerezza e benessere. Con il Metodo Caselli, Ross propone trattamenti personalizzati per ritrovare equilibrio e affrontare al meglio la stagione estiva: •⁠ ⁠Massaggio linfodrenante: aiu

Con l’arrivo di maggio la luce aumenta in modo evidente e il corpo risponde. Si avverte più attivazione, più voglia di fare, più disponibilità al movimento. Ma più energia non significa automaticamente più equilibrio. In questa fase è facile andare in sovraccarico: si accelera, si riempiono le giornate, si alza il ritmo senza accorgersi che il corpo non ha ancora una struttura stabile per sostenerlo. Il risultato può essere una sensazione di dispersione, affaticamento improvv

Febbraio è un mese delicato e molto importante per il corpo. Dopo il grande freddo dei giorni della merla, l’umidità e la rigidità di gennaio, l’organismo non è ancora pronto a ripartire, ma ha bisogno di essere accolto e riscaldato. In questo periodo il corpo tende a trattenere:    •  tensioni muscolari profonde   •  rigidità articolari   •  stanchezza persistente   •  accumuli dovuti al freddo e agli eccessi delle settimane precedenti Forzare ora non aiuta. È invece il